TikTok podría estar promoviendo una cultura dietética tóxica, según un estudio

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Un grupo de científicos estadounidenses analizó los hashtags en los videos sobre consejos de alimentación de la red social y encontró contenidos que pueden perjudicar a los jóvenes. Científicos estadounidenses afirman que TikTok está promoviendo culturas dietéticas “tóxicas” entre los adolescentes y los jóvenes de todo el mundo. Los investigadores lanzaron la advertencia tras analizar 1.000 de los vídeos más…

Por qué las dietas mágicas no sirven para adelgazar y generan efecto rebote

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Los planes restrictivos pueden generar efectos adversos y dañar la salud. Una guía sobre cuándo, cómo y qué comer para perder peso. Eliminar las harinas refinadas, no comer azúcar, dejar los lácteos y anular algunos ingredientes de todas las comidas no es la solución para bajar de peso. Los expertos coinciden en que no hay…