Igual que los músculos, el cerebro necesita hacer ejercicio. Qué actividades practicar para tener un buen estado cognitivo. No jubile su cerebro. ¿Vio lo que hace la actividad física con nuestros músculos? La actividad física, el ejercicio físico, mantiene el tono muscular y eso hace que uno se sienta mejor, podrá subir más fácil las escaleras, hasta sabe…
Las decisiones que tomamos en la vida están guiadas por las emociones. En palabras sencillas, el corazón decide y la razón justifica. Vamos a analizar la relación entre la emoción y la razón en nosotros, los seres humanos. Siempre sostengo que no somos seres racionales, en realidad somos seres emocionales que razonan. Puede parecer provocativo,…
La alteración del microbioma intestinal afecta a numerosas funciones del organismo, especialmente al sistema inmunológico. Diversos expertos señalaron cómo, además, se relaciona con enfermedades psicológicas. En el organismo de todo ser humano se estima que hay unas 40 billones de bacterias, la mayoría de las cuales se encuentran en el intestino. En conjunto, se lo conoce como microbioma…
Martín Hadis invitó a la reflexión y explicó por qué las imágenes del telescopio James Webb, que reveló la NASA, son un gran punto de partida para abrir discusiones filosóficas más amplias. A priori pueden parecer dos conceptos poco o nada parecidos. Sin embargo, la ciencia afirma que comparten mucho más de lo que pensamos. Como si el cerebro fuese una…
Llevar un estilo de vida saludable repercute, también, en la prevención de enfermedades degenerativas, y desde la neurociencia aseguran que nunca es tarde para empezar y mejorar los circuitos neuronales. Consejos para lograrlo. Suele creerse que mantener la mente en funcionamiento, aprender nuevas habilidades, y tener una vida social activa es suficiente para un cerebro…
Los efectos positivos se demostraron tras diferentes estudios científicos. Cómo conseguir hacer actividad física con continuidad, según un experto en medicina del deporte de la Fundación Favaloro. Cuando se piensa en que hay que realizar actividad física, generalmente se busca un físico más delgado, una mejor salud cardiovascular, o incluso prepararse para usar el traje…
Un neurólogo vascular explica cómo se pueden formar coágulos de sangre y los síntomas similares a los de un accidente cerebrovascular que se deben tener en cuenta. Hailey Baldwin Bieber se está recuperando después de desarrollar un coágulo de sangre que se desplazó a su cerebro, un problema de salud que está ocurriendo en “personas cada vez más jóvenes”,…