La famosa artista estadounidense, que ha triunfado como cantante y compositora, compartió su experiencia para una vida plena y llena de alegría En el mundo existen más de 270 millones de fans de Taylor Swift y se hacen llamar swifties. El Eras Tour, nombre de la más reciente gira mundial de la cantante, ha llegado a recaudar hasta 13…
Durante los entrenamientos el cuerpo ejercita los músculos y además la mente libera tensiones. Una guía con las mejores opciones de rutinas deportivas. Poner el cuerpo en movimiento es una de las mejores herramientas para mejorar la salud mental. La actividad física regular es un recurso accesible y fácil de realizar para aliviar tensiones y despejar…
En exclusiva para Infobae, Ineco brindó una serie de ejercicios para impulsar y mejorar el funcionamiento cognitivo. Hoy, consejos para alimentar las emociones que nos hacen bien. Existen diferentes elementos que nos permiten alcanzar un mayor bienestar. Uno de ellos es a través de la generación de emociones positivas tales como la gratitud, el optimismo y la esperanza, según establece Teresa Torralva,…
La Fundación INECO realizó la tercera edición del Simposio Virtual Internacional de Neurociencias y Bienestar. Barry Schwartz, profesor emérito de psicología en el Swarthmore College y Marisa Salanova, doctora en psicología, catedrática de Psicología Organizacional Positiva, disertaron sobre cómo encontrar nuestro propio camino hacia la felicidad en el trabajo El 3º Simposio Virtual Internacional sobre Neurociencias…
Estas son las cinco mejores aplicaciones que sí o sí hay que descargar en todos los teléfonos celulares. Qué ofrecen y por qué. La primera aplicación móvil llegó al mercado en 1997 y era un juego arcade llamado «Snake» que funcionaba en un Nokia 6110. Tiempo más tarde, llegó el primer teléfono celular iPhone de…