Por qué es mejor hacer ejercicio al aire libre que en lugares cerrados
Impulsado por los cierres de gimnasios a causa de la pandemia por COVID-19, el hábito se volvió una de las tres tendencias fitness del año. Todos los beneficios para la salud física y mental. Antes de que el SARS-CoV-2 hiciera su aparición en el mundo, las plazas, parques y demás espacios al aire libre eran…