Cuáles son los 5 beneficios del ejercicio físico que ayudan a tener un cerebro saludable
Los efectos positivos se demostraron tras diferentes estudios científicos. Cómo conseguir hacer actividad física con continuidad, según un experto en medicina del deporte de la Fundación Favaloro. Cuando se piensa en que hay que realizar actividad física, generalmente se busca un físico más delgado, una mejor salud cardiovascular, o incluso prepararse para usar el traje…
