Club Maristas San Rafael comenzó la Pre-temporada
En las Instalaciones del propio Club Maristas, comenzaron los trabajos de pre-temporada en hockey sobre césped.
Los entrenamientos iniciaron el pasado fin de semana y formaron parte del mismo las siguientes divisiones: Plantel Superior, Quinta, Sexta y Séptima.
Importante será desafíos del presente año para Las» Verdiblancas» por eso junto a los DT y cuerpo técnico comenzaron con la pre- temporada para llegar en forma a enfrentar los diferentes torneos.
El DT Walter Conna, brindó detalles de los trabajos: «Sorprendido por la respuesta de las jugadores en el primer entrenamiento para séptima y sexta. Comenzamos con preparación física y trabajo de Hockey. En el mes de febrero nos vamos a bazar en lo físico un 70 % y jugar al hockey un 30% , a esto sumamos la participación del Torneo Nacional del Sol, del 14 al 17 en la provincia de San Juan”.
Además expresó: “ La estructura del Club, todo lo que es de Sexta división a Primera y Séptima, vamos a trabajar con Anto Cristofanelli, en Quinta, Intermedia y Primera el entrenador a cargo seré yo. Solo resta definir Intermedia, que participará en el torneo local. En Octava, Novena y Décima los entrenadoras son Mariano Rizzi y Constanza Cruz, se suma Lorena Rebolloso, Pino y algunas monitoras que van a estar a cargo de jugadoras de Quinta y Primera División ”.
Por su parte Horacio Gómez a cargo de la preparación física contó: “La idea en esta primera parte es hacer una nivelación después de las vacaciones, vamos a buscar mucho lo que es la potencia aeróbica, trabajando con circuitos de fuerza y resistencia, será una parte bastante exigente. Por pedido de Walter Conna, a fines de mayo y junio el plantel debe estar a punto para la etapa decisiva del torneo mendocino”.
En lo que respecta divisiones inferiores, detalló:«estamos trabajando con Gabriela Juárez y Martín Pons, la idea es en Sexta y Séptima hacer una etapa de crecimiento respecto a entrenamientos de años anteriores, para dar un salto de calidad y exigencia. Este año intentamos levantar el rendimiento y los estímulos más forzados. En la parte de fuerza, estamos trabajando con el profesor Juan Cervantes, es quien nos va a dar una base para todo el año en todas las divisiones , porque en divisiones inferiores entrenamos solamente la técnica, luego comienzan a trabajar con peso. En el Plantel Superior, hacemos un trabajo de fuerza , potencia, para tratar de darle al plantel una base sólida en cuanto a la parte de fuerza y sostén para prevenir lesiones y llegar lo mejor posible a fin del año”.
